Oktober, 2020

26okt(okt 26)19:3030nov(nov 30)20:30Stressbewältigung - Hasya Yoga / Lachyoga19:30 - (November 30) 20:30 Wohnen am Tabakspeicher, Wasserbreite 6-8, 32257 BündeKategorie:Gesundheit,Veranstaltung

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Veranstaltungdetails

Beim Lachyoga kommt der Teilnehmer über die motorische Ebene zum Lachen. Ein anfangs künstliches Lachen soll in echtes Lachen übergehen. Die Lachyogaübungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, durch die der Körper zuerst energetisiert und aktiviert wird, um dann zu entspannen. Lachyoga belebt, löst Spannungen, führt zu neuer Lebensfreude und Energie und ist ein optimaler Ausgleich zu beruflicher und privater Belastung.

jeweils montags 19.30 – 20.30 (6x)

Leitung     :      Andrea Gorges

Gebühr     :      30,–  €

 

Zeit

Oktober 26 (Montag) 19:30 - November 30 (Montag) 20:30

Ort

Wohnen am Tabakspeicher

Wasserbreite 6-8, 32257 Bünde

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