Nach Verlassen der allgemeinbildenden Schulen beginnt für Jugendliche ein neuer Lebensabschnitt: Sie treten in die Arbeitswelt bzw. eine vorgeschaltete, berufsorientierende Maßnahme ein, verlassen ggf. das Elternhaus und müssen ihr eigenes Leben organisieren. Das neue Umfeld, z.B. Berufsschule, Ausbildungsbetrieb, Vermieter, Behörden, Banken und Geschäftswelt, stellt an sie Erwartungen, aber auch sie selber haben Vorstellungen. Es sind Wege zu finden, mit den Erwartungen so umzugehen, dass sich die Lernenden auf dem Hintergrund ihrer Lern- und Lebensgeschichte und unter Berücksichtigung ihrer eigenen konkreten Situation individuell und in der Gruppe weiterentwickeln können. Dabei zielt diese Entwicklung auf zunehmende Autonomie, aber auch auf zunehmende Verantwortung für sich selbst.

Der Unterricht wird zu einer Veranstaltung, die zur Entwicklung der Selbstständigkeit beiträgt: Wissensvermittlung ist Teilaufgabe, Kompetenzentwicklung zur Alltagsbewältigung der Kernprozess. Die Schule öffnet sich, ermöglicht und fördert das Lernen und die Kommunikation an unterschiedlichen Orten mit den betroffenen Institutionen und Experten. Ziel ist es, für den einzelnen Schüler den individuellen Prozess des Übergangs in den neuen Lebensabschnitt praxisorientiert zu optimieren.

Damit bildet die Entwicklung gesellschaftlicher und sozial relevanter Schlüsselqualifikationen und entsprechender personaler Kompetenzen zur Erhöhung der Partizipationsfähigkeit und Handlungsfähigkeit in Politik und Gesellschaft den inhaltlichen Schwerpunkt dieses Kurses, dessen zentrales Ziel es ist, den Teilnehmern gesellschaftspolitische Kompetenz zu vermitteln, um sie zur aktiven Gestaltung an der demokratischen Gesellschaft zu befähigen und zu motivieren.

Der Kurs findet mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen und des Europäischen Sozialfonds statt.

In den letzten Jahren haben sich Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nr. 1 entwickelt. Vor allem in Berufen mit überwiegend sitzender Tätigkeit sind Bewegungsmangel, ungesunde Körperhaltung und falsche Bewegungsabläufe Ursache von Rückenproblemen.

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Ein kontrolliertes Training zur Stärkung der Wirbelsäule, zur Entkrampfung der Rücken-muskulatur und Durchblutungsförderung soll präventiv wirken und zur Selbsthilfe/Eigeninitiative anregen. Die Kurse sind besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen.

jeweils montags (11x)

Leitung     :      Dagmar Michler

Gebühr      :      69,- €

In den letzten Jahren haben sich Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nr. 1 entwickelt. Vor allem in Berufen mit überwiegend sitzender Tätigkeit sind Bewegungsmangel, ungesunde Körperhaltung und falsche Bewegungsabläufe Ursache von Rückenproblemen.

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Ein kontrolliertes Training zur Stärkung der Wirbelsäule, zur Entkrampfung der Rücken-muskulatur und Durchblutungsförderung soll präventiv wirken und zur Selbsthilfe/Eigeninitiative anregen. Die Kurse sind besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen.

jeweils dienstags (11x)

Leitung     :      Dagmar Michler

Gebühr      :      68,- €

Das Walken (3 km) durch den Wald wird an fünf Stationen durch Trainingseinheiten ergänzt, um die verschiedenen Muskelgruppen des Körpers zu kräftigen. Die Gesamtfitness wird durch die Kombination und den Wechsel von Ausdauer- und Muskelaufbautraining gesteigert, die Fettverbrennung angekurbelt und das Körpergefühl durch Balance- und Dehnübungen verbessert. Die Bewegung im Wald fördert zudem das allgemeine Wohlbefinden und schützt daher vor Rückenproblemen und BurnOut.

jeweils dienstags 19.30 – 19.00 Uhr (6x)

Leitung     :     Katrin Diestelhorst

Gebühr     :      33,–  €

In den letzten Jahren haben sich Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nr. 1 entwickelt. Vor allem in Berufen mit überwiegend sitzender Tätigkeit sind Bewegungsmangel, ungesunde Körperhaltung und falsche Bewegungsabläufe Ursache von Rückenproblemen.

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Ein kontrolliertes Training zur Stärkung der Wirbelsäule, zur Entkrampfung der Rücken-muskulatur und Durchblutungsförderung soll präventiv wirken und zur Selbsthilfe/Eigeninitiative anregen. Die Kurse sind besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen.

jeweils dienstags (12x)

Leitung     :     Tina König-Haasen

Gebühr      :      66,- €

Die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag verlangt von Bürger*innen entsprechendes Orientierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um selbstständig und kompetent Entscheidungen u.a. im Berufsalltag treffen zu können. Dabei haben politische Entscheidungen direkte und mittelbare Auswirkungen auf den Beruf und die Arbeitswelt, zu denen sich Arbeitnehmer*innen und auch Unternehmer*innen verhalten müssen (z.B. die Debatte und Gesetze zum Klimaschutz).

Mit diesem Seminar erhalten die Teilnehmer interdisziplinäre (fächerübergreifende) berufliche Handlungskompetenzen und Grundqualifika-tionen, die ihr Wirken im beruflichen Alltag und im Nebeneffekt auch in der Freizeit optimieren können. Folgende Ziele einschlägiger EU-Richtlinien* im Bereich der Gesundheit, der Verkehrssicherheit, der Umweltorientierung sowie des wirtschaftlichen Umfelds der Logistik und des stark wachsenden Güterkehrs sollen erreicht werden sollen:

• Fähigkeiten zur Verbesserung des rationellen Verhaltens, u.a. durch Optimierung des Kraftstoffverbrauchs
• Fähigkeiten zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen Verfassung im Berufsalltag
• Fähigkeiten, der Kriminalität und der Schleusung illegaler Einwanderer vorzubeugen
• Fähigkeiten zur Anwendung der gängigen Sicherheitsvorschriften und Gewährleistung der Fahrgastsicherheit
• Sensibilisierung für Risiken des Straßenverkehrs und Arbeitsunfälle

Leitung     :      Sascha Walther

Ort            :      Bad Oeynhausen

Gebühr     :      N.N.

In den letzten Jahren haben sich Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nr. 1 entwickelt. Vor allem in Berufen mit überwiegend sitzender Tätigkeit sind Bewegungsmangel, ungesunde Körperhaltung und falsche Bewegungsabläufe Ursache von Rückenproblemen.

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Ein kontrolliertes Training zur Stärkung der Wirbelsäule, zur Entkrampfung der Rücken-muskulatur und Durchblutungsförderung soll präventiv wirken und zur Selbsthilfe/Eigeninitiative anregen. Die Kurse sind besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen.

jeweils montags (11x)

Leitung     :    Marieke van Mil-Dessel

Gebühr      :      69,- €

Die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag verlangt von Bürger*innen entsprechendes Orientierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um selbstständig und kompetent Entscheidungen u.a. im Berufsalltag treffen zu können. Dabei haben politische Entscheidungen direkte und mittelbare Auswirkungen auf den Beruf und die Arbeitswelt, zu denen sich Arbeitnehmer*innen und auch Unternehmer*innen verhalten müssen (z.B. die Debatte und Gesetze zum Klimaschutz).

Mit diesem Seminar erhalten die Teilnehmer interdisziplinäre (fächerübergreifende) berufliche Handlungskompetenzen und Grundqualifika-tionen, die ihr Wirken im beruflichen Alltag und im Nebeneffekt auch in der Freizeit optimieren können. Folgende Ziele einschlägiger EU-Richtlinien* im Bereich der Gesundheit, der Verkehrssicherheit, der Umweltorientierung sowie des wirtschaftlichen Umfelds der Logistik und des stark wachsenden Güterkehrs sollen erreicht werden sollen:

• Fähigkeiten zur Verbesserung des rationellen Verhaltens, u.a. durch Optimierung des Kraftstoffverbrauchs
• Fähigkeiten zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen Verfassung im Berufsalltag
• Fähigkeiten, der Kriminalität und der Schleusung illegaler Einwanderer vorzubeugen
• Fähigkeiten zur Anwendung der gängigen Sicherheitsvorschriften und Gewährleistung der Fahrgastsicherheit
• Sensibilisierung für Risiken des Straßenverkehrs und Arbeitsunfälle

Leitung     :      Sascha Walther

Ort            :      Bad Oeynhausen

Gebühr     :      N.N.

Nach Verlassen der allgemeinbildenden Schulen beginnt für Jugendliche ein neuer Lebensabschnitt: Sie treten in die Arbeitswelt bzw. eine vorgeschaltete, berufsorientierende Maßnahme ein, verlassen ggf. das Elternhaus und müssen ihr eigenes Leben organisieren. Das neue Umfeld, z.B. Berufsschule, Ausbildungsbetrieb, Vermieter, Behörden, Banken und Geschäftswelt, stellt an sie Erwartungen, aber auch sie selber haben Vorstellungen. Es sind Wege zu finden, mit den Erwartungen so umzugehen, dass sich die Lernenden auf dem Hintergrund ihrer Lern- und Lebensgeschichte und unter Berücksichtigung ihrer eigenen konkreten Situation individuell und in der Gruppe weiterentwickeln können. Dabei zielt diese Entwicklung auf zunehmende Autonomie, aber auch auf zunehmende Verantwortung für sich selbst.

Der Unterricht wird zu einer Veranstaltung, die zur Entwicklung der Selbstständigkeit beiträgt: Wissensvermittlung ist Teilaufgabe, Kompetenzentwicklung zur Alltagsbewältigung der Kernprozess. Die Schule öffnet sich, ermöglicht und fördert das Lernen und die Kommunikation an unterschiedlichen Orten mit den betroffenen Institutionen und Experten. Ziel ist es, für den einzelnen Schüler den individuellen Prozess des Übergangs in den neuen Lebensabschnitt praxisorientiert zu optimieren.

Damit bildet die Entwicklung gesellschaftlicher und sozial relevanter Schlüsselqualifikationen und entsprechender personaler Kompetenzen zur Erhöhung der Partizipationsfähigkeit und Handlungsfähigkeit in Politik und Gesellschaft den inhaltlichen Schwerpunkt dieses Kurses, dessen zentrales Ziel es ist, den Teilnehmern gesellschaftspolitische Kompetenz zu vermitteln, um sie zur aktiven Gestaltung an der demokratischen Gesellschaft zu befähigen und zu motivieren.

Der Kurs findet mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen und des Europäischen Sozialfonds statt.

Durch den coronabedingten massiven Ausfall von Angeboten in der Kinder- u. Jugendarbeit, stellt sich die Frage, wie es in diesem Bereich demnächst weitergehen kann/soll: auch gesellschaftlich haben sich viele Rahmenbedingungen stark verändert.

Wo sind die Erwartungen und Anreize für künftige Angebote in der Kinder- und Jugendarbeit. Was hat sich verändert und was soll bleiben? Passt „Gruppenarbeit“ noch in die Lebenssituation junger Menschen? Wie sollte Kinder- und Jugendarbeit zukünftig aussehen, gestaltet und angeboten werden?

All diese Fragen wollen wir in diesem Zukunftsforum diskutieren und daraus eine Zukunftswerkstatt entstehen lassen, die mit Fragen und Orientierungen einer zukunftsgewandten Kinder- und Jugendarbeit beschäftigt. Ziel ist, dass nicht äußere Umstände und Veränderungen die Zukunft der Kinder- und Jugendarbeit prägen, sondern diese von Verantwortlichen und Interessierten selbst und zielorientiert gestaltet werden.

Termin wird rechtzeitig bekanntgegeben.

Leitung     :      Markus Haarmann

Gebühr     :      30,00 €

Die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag verlangt von Bürger*innen entsprechendes Orientierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um selbstständig und kompetent Entscheidungen u.a. im Berufsalltag treffen zu können. Dabei haben politische Entscheidungen direkte und mittelbare Auswirkungen auf den Beruf und die Arbeitswelt, zu denen sich Arbeitnehmer*innen und auch Unternehmer*innen verhalten müssen (z.B. die Debatte und Gesetze zum Klimaschutz).

Mit diesem Seminar erhalten die Teilnehmer interdisziplinäre (fächerübergreifende) berufliche Handlungskompetenzen und Grundqualifika-tionen, die ihr Wirken im beruflichen Alltag und im Nebeneffekt auch in der Freizeit optimieren können. Folgende Ziele einschlägiger EU-Richtlinien* im Bereich der Gesundheit, der Verkehrssicherheit, der Umweltorientierung sowie des wirtschaftlichen Umfelds der Logistik und des stark wachsenden Güterkehrs sollen erreicht werden sollen:

• Fähigkeiten zur Verbesserung des rationellen Verhaltens, u.a. durch Optimierung des Kraftstoffverbrauchs
• Fähigkeiten zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen Verfassung im Berufsalltag
• Fähigkeiten, der Kriminalität und der Schleusung illegaler Einwanderer vorzubeugen
• Fähigkeiten zur Anwendung der gängigen Sicherheitsvorschriften und Gewährleistung der Fahrgastsicherheit
• Sensibilisierung für Risiken des Straßenverkehrs und Arbeitsunfälle

Leitung     :      Sascha Walther

Ort            :      Bad Oeynhausen

Gebühr     :      N.N.

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils dienstags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils dienstags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils dienstags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils dienstags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils mittwochs (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils montags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils montags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils montags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils montags (10x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      120,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      144,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils donnerstags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils freitags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils freitags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;       108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils freitags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils freitags (9x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      144,– €

Die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag verlangt von Bürger*innen entsprechendes Orientierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um selbstständig und kompetent Entscheidungen u.a. im Berufsalltag treffen zu können. Dabei haben politische Entscheidungen direkte und mittelbare Auswirkungen auf den Beruf und die Arbeitswelt, zu denen sich Arbeitnehmer*innen und auch Unternehmer*innen verhalten müssen (z.B. die Debatte und Gesetze zum Klimaschutz).

Mit diesem Seminar erhalten die Teilnehmer interdisziplinäre (fächerübergreifende) berufliche Handlungskompetenzen und Grundqualifika-tionen, die ihr Wirken im beruflichen Alltag und im Nebeneffekt auch in der Freizeit optimieren können. Folgende Ziele einschlägiger EU-Richtlinien* im Bereich der Gesundheit, der Verkehrssicherheit, der Umweltorientierung sowie des wirtschaftlichen Umfelds der Logistik und des stark wachsenden Güterkehrs sollen erreicht werden sollen:

• Fähigkeiten zur Verbesserung des rationellen Verhaltens, u.a. durch Optimierung des Kraftstoffverbrauchs
• Fähigkeiten zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen Verfassung im Berufsalltag
• Fähigkeiten, der Kriminalität und der Schleusung illegaler Einwanderer vorzubeugen
• Fähigkeiten zur Anwendung der gängigen Sicherheitsvorschriften und Gewährleistung der Fahrgastsicherheit
• Sensibilisierung für Risiken des Straßenverkehrs und Arbeitsunfälle

Leitung     :      Sascha Walther

Ort            :      Bad Oeynhausen

Gebühr     :      N.N.

Die Warmwassergymnastik fördert die Kräftigung und gleichzeitige Entkrampfung der Muskeln und Gelenke und stellt ein behutsames, jedoch wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training dar. Sie ist somit ein idealer Ausgleich für mangelnde Bewegung im Berufsleben. Die Warmwassergymnastik nutzt die Eigenschaften des Mediums Wasser als Auftriebs- und Druckelement, als Widerstand oder Hautreiz. Günstig wirken sich zusätzlich die Wassertemperatur (32°C) und das geringe Verletzungsrisiko aus. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, die gelernten Übungen selbstständig auszuführen.

jeweils samstags (09x)

Leitung     :      Team Kurhaus Bültermann

Gebühr     ;      108,– €

Nach Verlassen der allgemeinbildenden Schulen beginnt für Jugendliche ein neuer Lebensabschnitt: Sie treten in die Arbeitswelt bzw. eine vorgeschaltete, berufsorientierende Maßnahme ein, verlassen ggf. das Elternhaus und müssen ihr eigenes Leben organisieren. Das neue Umfeld, z.B. Berufsschule, Ausbildungsbetrieb, Vermieter, Behörden, Banken und Geschäftswelt, stellt an sie Erwartungen, aber auch sie selber haben Vorstellungen. Es sind Wege zu finden, mit den Erwartungen so umzugehen, dass sich die Lernenden auf dem Hintergrund ihrer Lern- und Lebensgeschichte und unter Berücksichtigung ihrer eigenen konkreten Situation individuell und in der Gruppe weiterentwickeln können. Dabei zielt diese Entwicklung auf zunehmende Autonomie, aber auch auf zunehmende Verantwortung für sich selbst.

Der Unterricht wird zu einer Veranstaltung, die zur Entwicklung der Selbstständigkeit beiträgt: Wissensvermittlung ist Teilaufgabe, Kompetenzentwicklung zur Alltagsbewältigung der Kernprozess. Die Schule öffnet sich, ermöglicht und fördert das Lernen und die Kommunikation an unterschiedlichen Orten mit den betroffenen Institutionen und Experten. Ziel ist es, für den einzelnen Schüler den individuellen Prozess des Übergangs in den neuen Lebensabschnitt praxisorientiert zu optimieren.

Damit bildet die Entwicklung gesellschaftlicher und sozial relevanter Schlüsselqualifikationen und entsprechender personaler Kompetenzen zur Erhöhung der Partizipationsfähigkeit und Handlungsfähigkeit in Politik und Gesellschaft den inhaltlichen Schwerpunkt dieses Kurses, dessen zentrales Ziel es ist, den Teilnehmern gesellschaftspolitische Kompetenz zu vermitteln, um sie zur aktiven Gestaltung an der demokratischen Gesellschaft zu befähigen und zu motivieren.

Der Kurs findet mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen und des Europäischen Sozialfonds statt.

Die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag verlangt von Bürger*innen entsprechendes Orientierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um selbstständig und kompetent Entscheidungen u.a. im Berufsalltag treffen zu können. Dabei haben politische Entscheidungen direkte und mittelbare Auswirkungen auf den Beruf und die Arbeitswelt, zu denen sich Arbeitnehmer*innen und auch Unternehmer*innen verhalten müssen (z.B. die Debatte und Gesetze zum Klimaschutz).

Mit diesem Seminar erhalten die Teilnehmer interdisziplinäre (fächerübergreifende) berufliche Handlungskompetenzen und Grundqualifika-tionen, die ihr Wirken im beruflichen Alltag und im Nebeneffekt auch in der Freizeit optimieren können. Folgende Ziele einschlägiger EU-Richtlinien* im Bereich der Gesundheit, der Verkehrssicherheit, der Umweltorientierung sowie des wirtschaftlichen Umfelds der Logistik und des stark wachsenden Güterkehrs sollen erreicht werden sollen:

• Fähigkeiten zur Verbesserung des rationellen Verhaltens, u.a. durch Optimierung des Kraftstoffverbrauchs
• Fähigkeiten zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen Verfassung im Berufsalltag
• Fähigkeiten, der Kriminalität und der Schleusung illegaler Einwanderer vorzubeugen
• Fähigkeiten zur Anwendung der gängigen Sicherheitsvorschriften und Gewährleistung der Fahrgastsicherheit
• Sensibilisierung für Risiken des Straßenverkehrs und Arbeitsunfälle

Leitung     :      Sascha Walther

Ort            :      Bad Oeynhausen

Gebühr     :      N.N.

Nachbereitung des Seminars vom 27.03.-02.04.2026

Im Frühjahr fand ein Seminar zum Thema „Arbeits- und Ausbildungssituation junger Menschen“ statt, denn immer noch finden leider viele Jugendliche nicht den richtigen Einstieg in den für sie passenden Beruf oder in ein geeignetes Studium, das für sie langfristige Perspektive bietet. Orientierungshilfen und berufsnahe Praktika sind wichtiger denn je. Speziell für Jugendliche, die noch keinen beruflichen Einstieg gefunden oder eine Ausbildung/Studium abgebrochen haben, bieten wir die Möglichkeit, ohne Leistungsdruck in einer Gruppe neue Erfahrungen zu sammeln mit dem Ziel die eigenen Fähigkeiten und Neigungen besser auszuloten.

Neben vielen praktischen Tipps für den Start in das Berufsleben können die Teilnehmer auch über Vorstellungen zur Mitgestaltung der heutigen Gesellschaft und ihrer Zukunft diskutieren. Arbeitsstrukturen und die Rolle von Interessenvertretungen sollen erörtert werden, Rechte und Pflichten eines Arbeitnehmers aufgezeigt und an praktischen Beispielen in Erfahrung gebracht werden. Das Seminar bietet durch seine praxisorientierte Projektgestaltung die Möglichkeit, diese Bereiche nicht zu abstrakt und theoretisch kennen zu lernen, sondern mit Spaß und Freude in der Gruppe.

Für langzeitarbeitslose Jugendliche ist das Seminar kostenfrei.

Leitung     :      Markus Haarmann

Gebühr     :      30,– €

Die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag verlangt von Bürger*innen entsprechendes Orientierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um selbstständig und kompetent Entscheidungen u.a. im Berufsalltag treffen zu können. Dabei haben politische Entscheidungen direkte und mittelbare Auswirkungen auf den Beruf und die Arbeitswelt, zu denen sich Arbeitnehmer*innen und auch Unternehmer*innen verhalten müssen (z.B. die Debatte und Gesetze zum Klimaschutz).

Mit diesem Seminar erhalten die Teilnehmer interdisziplinäre (fächerübergreifende) berufliche Handlungskompetenzen und Grundqualifika-tionen, die ihr Wirken im beruflichen Alltag und im Nebeneffekt auch in der Freizeit optimieren können. Folgende Ziele einschlägiger EU-Richtlinien* im Bereich der Gesundheit, der Verkehrssicherheit, der Umweltorientierung sowie des wirtschaftlichen Umfelds der Logistik und des stark wachsenden Güterkehrs sollen erreicht werden sollen:

• Fähigkeiten zur Verbesserung des rationellen Verhaltens, u.a. durch Optimierung des Kraftstoffverbrauchs
• Fähigkeiten zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen Verfassung im Berufsalltag
• Fähigkeiten, der Kriminalität und der Schleusung illegaler Einwanderer vorzubeugen
• Fähigkeiten zur Anwendung der gängigen Sicherheitsvorschriften und Gewährleistung der Fahrgastsicherheit
• Sensibilisierung für Risiken des Straßenverkehrs und Arbeitsunfälle

Leitung     :      Sascha Walther

Ort            :      Bad Oeynhausen

Gebühr     :      N.N.

Nach Verlassen der allgemeinbildenden Schulen beginnt für Jugendliche ein neuer Lebensabschnitt: Sie treten in die Arbeitswelt bzw. eine vorgeschaltete, berufsorientierende Maßnahme ein, verlassen ggf. das Elternhaus und müssen ihr eigenes Leben organisieren. Das neue Umfeld, z.B. Berufsschule, Ausbildungsbetrieb, Vermieter, Behörden, Banken und Geschäftswelt, stellt an sie Erwartungen, aber auch sie selber haben Vorstellungen. Es sind Wege zu finden, mit den Erwartungen so umzugehen, dass sich die Lernenden auf dem Hintergrund ihrer Lern- und Lebensgeschichte und unter Berücksichtigung ihrer eigenen konkreten Situation individuell und in der Gruppe weiterentwickeln können. Dabei zielt diese Entwicklung auf zunehmende Autonomie, aber auch auf zunehmende Verantwortung für sich selbst.

Der Unterricht wird zu einer Veranstaltung, die zur Entwicklung der Selbstständigkeit beiträgt: Wissensvermittlung ist Teilaufgabe, Kompetenzentwicklung zur Alltagsbewältigung der Kernprozess. Die Schule öffnet sich, ermöglicht und fördert das Lernen und die Kommunikation an unterschiedlichen Orten mit den betroffenen Institutionen und Experten. Ziel ist es, für den einzelnen Schüler den individuellen Prozess des Übergangs in den neuen Lebensabschnitt praxisorientiert zu optimieren.

Damit bildet die Entwicklung gesellschaftlicher und sozial relevanter Schlüsselqualifikationen und entsprechender personaler Kompetenzen zur Erhöhung der Partizipationsfähigkeit und Handlungsfähigkeit in Politik und Gesellschaft den inhaltlichen Schwerpunkt dieses Kurses, dessen zentrales Ziel es ist, den Teilnehmern gesellschaftspolitische Kompetenz zu vermitteln, um sie zur aktiven Gestaltung an der demokratischen Gesellschaft zu befähigen und zu motivieren.

Der Kurs findet mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen und des Europäischen Sozialfonds statt.

Die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag verlangt von Bürger*innen entsprechendes Orientierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um selbstständig und kompetent Entscheidungen u.a. im Berufsalltag treffen zu können. Dabei haben politische Entscheidungen direkte und mittelbare Auswirkungen auf den Beruf und die Arbeitswelt, zu denen sich Arbeitnehmer*innen und auch Unternehmer*innen verhalten müssen (z.B. die Debatte und Gesetze zum Klimaschutz).

Mit diesem Seminar erhalten die Teilnehmer interdisziplinäre (fächerübergreifende) berufliche Handlungskompetenzen und Grundqualifika-tionen, die ihr Wirken im beruflichen Alltag und im Nebeneffekt auch in der Freizeit optimieren können. Folgende Ziele einschlägiger EU-Richtlinien* im Bereich der Gesundheit, der Verkehrssicherheit, der Umweltorientierung sowie des wirtschaftlichen Umfelds der Logistik und des stark wachsenden Güterkehrs sollen erreicht werden sollen:

• Fähigkeiten zur Verbesserung des rationellen Verhaltens, u.a. durch Optimierung des Kraftstoffverbrauchs
• Fähigkeiten zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
• Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen Verfassung im Berufsalltag
• Fähigkeiten, der Kriminalität und der Schleusung illegaler Einwanderer vorzubeugen
• Fähigkeiten zur Anwendung der gängigen Sicherheitsvorschriften und Gewährleistung der Fahrgastsicherheit
• Sensibilisierung für Risiken des Straßenverkehrs und Arbeitsunfälle

Leitung     :      Sascha Walther

Ort            :      Bad Oeynhausen

Gebühr     :      N.N.