Januar, 2021

07jan01aprQi Gong - Einführung(Januar 7) 18:15 - (April 1) 19:30 Else-Studio, Ernst-Reuter-Str. 2, Kategorie:Gesundheit,Veranstaltung

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Veranstaltungdetails

Qi Gong ist eine chinesische Heilgymnastik, die sowohl dem Körper als auch der Seele gut tut. Durch die fließenden meditativen Bewegungen entwickeln sich innere Ruhe und Entspannung, wobei der Körper gekräftigt und die Haltung reguliert wird.

In diesem Kurs werden einzelne Bewegungen erlernt, die eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule, alle Gelenke und die sie verbindenden Muskeln, Gelenkkapseln und –bänder ausüben.

jeweils donnerstags (10x)

 

Leitung     :      Katja Lohse

Gebühr     :      45,00 €

Zeit

Januar 7 (Donnerstag) 18:15 - April 1 (Donnerstag) 19:30

Ort

Else-Studio

Ernst-Reuter-Str. 2,

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