Dieses choreografische Bewegungstraining aktiviert und entspannt, baut Stress ab, belebt die Lebensenergie, fördert das Körperbewusstsein, trainiert Herz-Kreislauf, Muskulatur und Beweglichkeit. Im Zusammenspiel von abwechslungsreicher Musik und sich fließend entwickelnden rhythmischen Bewegungsfolgen erfahren die Teilnehmer ein ganz neues Bewegungserlebnis.

jeweils montags (12x)

Leitung     :    Catharina Heidemann

Gebühr     :      68,– €