Januar, 2020

23jan(jan 23)15:0009apr(apr 9)16:00Gymnastik im Sitzen15:00 - (April 9) 16:00 Wohnen am Tabakspeicher, Wasserbreite 6-8, 32257 BündeKategorie:Gesundheit,Veranstaltung

Veranstaltungdetails

An verschiedenen Kleingeräten werden die Gelenkigkeit und Koordination trainiert sowie das Miteinander in gemeinsamer Runde gefördert. Ziel der Gymnastik im Sitzen ist neben der Mobilisierung und Kräftigung auch eine Schulung der Koordination, Geschicklichkeit, Ausdauer und Aufmerksamkeit. Dieser Kurs ist besonders gut geeignet für Personen mit Knochen- und Hüftgelenksbeschwerden oder als Ausgleichssport für Personen mit Sitzberufen.

jeweils donnerstags 15.00 – 16.00 Uhr (12x)

 

Leitung     :      Marion Tobias

 

Zeit

Januar 23 (Donnerstag) 15:00 - April 9 (Donnerstag) 16:00

Ort

Wohnen am Tabakspeicher

Wasserbreite 6-8, 32257 Bünde

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