…vereint das indianische Wissen um das Fließen der Körperenergie mit moderner Bewegungslehre. Es besteht aus einem Wechsel zwischen fließenden Aktionen, bewusster Atmung und Muskelkontraktionen.

Die Verbindung zum natürlichen Körpergefühl soll wieder hergestellt werden.

Es ist eine Symbiose aus aktiver Bewegung und Musik. Das Training wird von indianischer Musik begleitet, die zur Förderung von Konzentration, Motivation und Stressabbau beiträgt.

jeweils freitags (8x)

Leitung     :      Sina Ebmeyer

Gebühr     :      50,– €